研究發現：肥胖對健康的危害，遠遠超出你的想象

肥胖對生活有沒有影響：

人際交往

肥胖的人常常會伴隨著口臭，汗水臭，行動速度慢等狀況，會使得很多人害怕和他們做朋友，如我之前說的這個小孩子，就是因為太胖了，遭受其他小朋友的反式脂肪酸取笑，歧視，不願意跟她玩，其次也會給起外號，這些外部的行為嚴重影響了小孩本身的內心發展。

遭到死亡的威脅

《柳葉刀》的醫學雜志上的文章稱，目前在歐洲和北美群眾，因肥胖而死亡人數僅次於抽煙造成死亡的總數，同時還有研究表明體重過重或與肥胖病的男生要比女性較早面臨早亡危脅，雖然不知道身後真正的原因，但該研究表明肥胖男子更容易患上糖尿病和脂肪肝。

脂肪肝

肥胖的病發症許多，其實造成身亡的重要原因，都是因為它的病發症直接導致，如癌病，心髒病等，除了這些嚴重的之外，也有2型糖尿病，中風，腎炎，老年癡呆等這些疾病在大家的日常生活中經常會碰到，因此不忽略肥胖對健康的影響。

缺乏營養

缺乏營養

記得在與一個網民做咨詢，他對肥胖是缺乏營養的表現很驚訝，他說自己天天都是吃很好，喝很好，不像他爺爺奶奶那輩人一樣，沒有得吃喝，如何也會出現缺乏營養?其實就是因為吃的太好，喝得太好，身體的營養運用不完，弄亂本來代謝很好的環境，促使人體不知道膽固醇過高怎麼改善該代謝啥好，從而影響到整體的營養吸收，導致缺乏營養，體現為肥胖。

胖子

除了上述的影響，目前在歐洲，肥胖人員在一定的條件下，早已被法院認定是殘障人士，但在美國也被定義為一種病症了，而且還會促進車險公司為肥胖治療付款相應費用，這類情況在中國雖然還沒有發生，但目前我國的肥胖總數，尤其是青少年人群都在逐日的提高，因此我們要看歐美那裏被肥胖的威脅來做好充足的准備，讓我們遠離肥胖危脅。

避開方式

遠離肥胖威脅的方式就要要管住嘴，邁開腿，缺一不可，很多人認為只需多運動，無論嘴，就可以預防肥胖，其實並不是這樣的，目前在《英國運動醫學》的醫學期刊上有一項研究早已表明，運動抵抗肥胖病效果不佳，應大量控制飲食，因此控制體重的辦法，一定要借助嘴與反式脂肪酸腿同步進行。

我想必大家都聽過“每逢佳節胖三斤”，表明節中應當更為操縱嘴，多邁開腿，到底要如何吃，怎樣邁，最近個人將推出一個根據管嘴的飲食減肥欄目，希望大家關注，做好自己的體重控制，遠離肥胖危脅。