用護膚一半功夫來護理頭皮，頭髮都不會掉得那麼厲害

實際上對我們的女性朋友而言，醫護大家女性朋友的肌膚是會有很好的那類幫助的，那麼究竟怎樣保養皮膚才是重要的呢，若想保養皮膚一半功勞，也應當醫護我們自己的頭髮才是好的秀髮，還不至於掉那麼厲害，那樣我們平常應當怎樣保健我們自己的頭髮才是重要的?

高度重視頭髮護理

頭髮被毛髮遮蓋，大部分人都把精力花在一頭皮敏感頭秀髮上，忽視了頭髮，卻不知頭髮是所有人受紫外線燈照射最強大的地區，變老的速率都是速度最快的。

頭髮比面部皮膚薄6倍，比人體皮膚薄12倍(僅次眼尾肌膚)。它變老的平均速度是臉的6倍，人體的12倍。頭髮操縱身體皮膚韌性，臉部肌膚和頭髮是在一起的，頭皮的緊實尤為重要。

頭髮必須抗衰老除皺，用心醫護。

弄清楚自身頭皮的種類

對症治療

每一個人頭髮類型不同，如同肌膚分偏幹和油溶性一樣。

幹性頭皮的特點就是幹躁、比較敏感，容易有大塊頭屑，易癢，容易髮生白頭髮。

幹性頭皮不必長期用偏酸性的洗髮液，及其經常美髮壓力掉髮造型，這可以盡量維持頭皮的酸性，緩解頭皮幹燥和比較敏感。

油性頭皮的弱項是出油多，很有可能大半天或一天不洗頭，秀髮打綹，劉海兒易油。並且粉末狀型頭皮屑非常容易多，易掉髮，皮囊炎比例高。

壓力太大，吃的東西過油膩感，洗頭髮過頻、水的溫度過高，經常熬夜，雄性激素高，都會造成頭髮皮脂腺分泌太多，頭髮呈油溶性。而植物油脂沉積生根，傷害到頭髮毛囊，就會造成掉髮。

秋冬季頭髮少水，“頭屑”多

這季節幹躁，頭頂和皮膚一樣少水，這時候你髮覺會經常會出現“頭屑”。實際上那並不屬於頭屑，反而是頭髮“幹燥起皮”的表現。

身心健康頭髮的源頭是健康的頭皮，緩解滋養頭髮便是最基本的一步。

選擇一款頭髮洗護液，每一次洗頭後塗在頭皮上，用指肚輕輕按摩軟化角質，讓頭髮得到充分滋潤。

洗頭髮的時候要注意的頭髮小tips

每一次洗頭後，頭皮毛囊處在開啟的狀態，此刻若不及時烘幹頭髮就很容易著涼，但烘幹又不可以用太高的環境溫度。每一次吹頭到八成幹最科學合理，在吹風造型之前要先擦抹上護髮精油滋養，防止頭髮由於高熱而損傷。

洗頭髮和抹洗護液時一定不要用手指甲撓、摳頭皮，頭髮很敏感，過度用勁便會流血。

掉髮的原因

可能有些人頭髮自身還挺多的，可是頭髮多的前提下掉也很多，這就有點受不住了。

脫髮的原因有許多，病症、藥品、穿著打扮不合理都有可能導致掉髮。但大家想像中常會戴帽、頻繁洗頭髮不會產生掉髮。反過來，身患牛皮癬、脂溢性濕疹、皮囊炎必須經常洗頭(這三個都會造成沒有頭髮再生)

不適宜的木梳、經常燙頭髮，會使頭髮髮質越來越敏感容易斷，加速脫髮過程。

需要防止掉髮得話，還需要防止精神緊張，保持良好的心態，消極情緒太多非常容易暴髮掉髮。過度減肥和挑食會導致秀髮缺乏營養，也會導致掉髮

假如我的身體之中有了這樣的頭皮的傷害得話，我們一定要壓力掉髮遵照正確的方法設計制作才會對好一點的一個辦法呢，不要等我的身體增添了很大的傷害或者危害再去醫護，針對面部肌膚也是一個非常大一點的傷害，因此在日常情況下遵照正確的方法來改變也是一個非常好的選擇。