毛孔粗大黑頭的人如何護膚？

談到毛孔之王和黑頭之王，作為奮鬥了這麼多年差點被KO的美女，這裏一定有名字！當然，皮膚是控油的！加油控制！加油控制！占優勢！

飲食，壓力，熬夜，熱身等等都可以促進皮脂腺分泌皮脂。因此，應注重日常飲食，攝取低GI食品有助於減少皮脂分泌，規律作息，如果不能避免熬夜，必須保證充足的睡眠，根據季節調整護膚產品，適當緩解壓力。請記住，只有心情好了，才會有更高的生產力！

抗曬力：陽光帶來的熱能使皮膚表面的溫度迅速升高。當溫度升高時，油脂的分泌量增加10%。硬防曬傘可以有效降低傘下皮膚溫度。無傘可在牆的陰影下行走，還具有一定的防曬降溫作用。(與此同時，太陽的紫外線會灼傷皮膚。假如你的黑頭更大一些，毛孔周圍的組織(膠原蛋白)也受到損害，那麼紫外線會加劇這一過程!!

拔黑頭發時會感覺到在拔指甲，一個洞一個洞的感覺。有些人拔了黑頭之後，毛孔在一段時間內就看不見了，有些人留有痘坑，證明毛孔周圍的組織已經被壓扁。肉眼看不到正常的毛孔。能促進膠原蛋白的生成，皮膚彈性和形狀，有助於收縮毛孔和收縮毛孔。酒精和金縷梅提取物不推薦使用，具有趨同效應如果用完了這些成分，你就能看到毛孔變小了(只是變小了而已)，但是黑頭不出來了就會越來越嚴重。

最終利用外力來控制油量。物理法：使用含有各種微孔粉末(例如面粉，澱粉，滑石)的產品。這種方法溫和有效，但不適合長出的黑頭。每天不含黑頭的適合控油。經常清潔：使用含有高嶺土、蒙脫石等多種土壤成分的泥膜。塗上後可以看到一些黑頭浮出水面，然後用祛痘針輕刮。

化學油控制法：該成分可減少皮脂分泌(換句話說，不買新車，也不讓舊車報廢開走)，避免皮脂過量堵塞毛孔。

維他命B：可抑制脂質合成，在有效濃度為5%時，2周後可消失。如玉蘭油白瓶，雅芳斑點精華。維他命A醇：高油同學一定聽說過異維a酸，它是皮脂分泌的最有效的藥理抑制劑。但具有刺激作用，不可亂用。只有藥物才能治療。

維他命A醇是它的近親，效果一樣，刺激性弱，在護膚產品中也能找到。如維他命CeraveVitaA醇提取物和topix綠茶多酚視黃醇提取物。大黑頭會破壞毛孔，而維他命a酒精會刺激膠原蛋白的生成。適用於黑頭、毛孔粗大的同學。

抗氧劑：通過抑制5a-還原酶的活性抑制皮脂的分泌。多酚、番茄紅素、白藜蘆醇、核黃素等有很多產品，可以自己找。

毛孔粗大的人如何清洗？

每天清洗一次：可以幫助我們清除皮膚內多餘油脂和角塞(根據產品功能，洗面奶是幫助你清除皮膚表面灰塵和油脂的材料，而非控油材料！(降低堵塞孔洞的可能性。經常進行深度清潔：使用泥膜、酸性產品(化學脫皮)或酵母粉(酶法脫皮)對一般毛孔有很好的清潔效果。酶法是去角質最溫和的方法。

有沒有用清潔力強的產品徹底清潔，能幫皮膚控油？就長期而言，這樣做不僅不能而且會適得其反。

許多同學寄希望於控油洗面奶和深層清潔去角質。這麼做後，你的臉會在短時間內(2,3小時)變得幹癟，但24小時後，你看上去仍然很油膩。油脂的性質和季節溫度(如冬季)是否使皮膚變得不那麼油膩？在15℃以下，皮脂腺活性下降，油脂含量下降。飲食、情緒、雄性激素都有關系，但不是潔癖。每14小時，皮脂腺就會分泌一次全血，儲存其中的油脂都會被清除。皮脂腺能自己儲存油脂！