- by Jodie●
- 25 Oct 2022
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采用非醫療方式瘦臉更安全
不少學生女生我們都在關注瘦面方法，而實際上結合自身情況未必就是需要醫美也可以達到瘦臉效果。考慮到每個人的體質和麵部情況不同，瘦面方法因此本文接下來說說常見的幾種瘦臉方法，讓用戶在考慮如何瘦臉時做個參考和瞭解。
面部脂肪更多選擇按摩瘦臉
提到瘦面方法先要看自己的面部情況，像常見的所謂包包臉其實就是面部的脂肪或者贅肉較多，對此完全可以通過按摩或者針灸等方法瘦臉。按摩時可以選擇按摩頰車穴和大迎穴以及聽會穴，下左右感到穴位有酸痛即可，還有也可以通過針灸等方法瘦臉，但是要委託專業人員來針灸才行，這些都可以促進面部血液循環消除贅肉和脂肪。
調整你的臉和瘦身，使之步調一致
其實提到瘦面方法時還有一種情況是因為肥胖導致臉胖，尤其是對於肥胖先胖臉的用戶更是我們要把減肥和瘦臉同步進行。對於這類情況除了要考慮科學減肥之外，還要考慮的就是調整飲食，避免學生生硬和熱量過高的食物，多吃青瓜和薏米典型以及紅豆類的食物，這樣有助於面部進行血液循環進而起到瘦臉的效果。
骨骼問題需要專業醫美
在瘦臉的方法中也要考慮的是面部骨骼，如果自己面部脂肪不多而骨骼寬，這只能去醫院機械進行骨骼切割和其他手部技術。 如果不是由於肥胖或面部肥胖導致面部變寬，而是由於骨骼本身的狀況，需要到專業機構咨詢和了解。
選擇薄面法結合自己的體型
結合上述瘦臉的方法可以看出，對於瘦臉的具體方法因人而異，在選擇適當的瘦臉方法之前，首先要了解自己屬於什么情況，並注意該方法是否足夠安全，不會影響你的健康。
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