認知障礙症檢查費用、流程與醫院選擇指南

最後一步是報告解讀與診斷。所有檢查結果（血液、心理測驗、影像）會滙總給主診專科醫生。醫生會與患者及家屬進行一次詳細的解釋會議，告...

從飲食到運動：全方位預防老人痴呆症

建立固定的起床、用餐、睡覺時間，能幫助我們的身體維持穩定的生理時鐘。一個混亂的生理時鐘，不僅會影響睡眠質素，也會干擾代謝和免疫功...

記憶力衰退與失智症：如何區分？及早預防與延緩

大腦與肌肉一樣，需要經常「鍛煉」才能保持靈活。所謂「用進廢退」，持續進行認知訓練可以有效強化認知儲備，延緩失智的發生。香港的職業...

退休人士社團章程撰寫指南：避開常見審核陷阱的實用技巧

在提交社團註冊申請表前，務必確保所有發起人都充分理解並同意章程內容，這將為未來組織運作減少許多潛在衝突。具體條款設計需根據個別社...

你的記憶力如何? 分享11種提高記憶力的方法

很多人到了中年，逐漸發現記憶力開始變差。要么是他們關了門總覺得沒關，要么是找不到放東西的地方。隨著年齡的增長，他們甚至會忘記家人...