- by Anastasia●
- 06 Sep 2023
這是我們最常見的長痘原因，感染到臉上時少數人出汗時、及晚上可以睡覺時會產生感覺自己鼻子、臉會有一些輕微的瘙癢感覺，一段工作時間學習過後就會有生暗瘡。
1.熱氣上火:
這也是痤瘡很常見的原因，吃辛辣的油炸食品，鼻子出現一個大紅色和大清晰粉刺。
成因:中醫理論認為，這種飲食問題導致胃、大腸熱盛，熱邪犯肺，熱肺犯面，再感染而發病。
2.內分泌失調:
基本美容工作做到位，面部油脂不多，但還是會出現甚至小暗瘡，生理期到的時候尤為明顯。
原因:生活工作壓力大，飲食習慣不合理，生理期來臨，會改變女性和男性激素原有的平衡分泌，雌激素和代謝紊亂，導致皮脂腺分泌過多，面部毛孔堵塞，長痘。
3.壓力熬夜:
在緊張工作壓力或長期發展處於社會壓力，時常熬夜、生活作息時間沒有貴了吧後，臉上各處出現這樣一片暗瘡。
成因: 壓力大，熬夜使心火浮動，肝火旺盛，毛孔分泌過多油脂，堵塞毛孔，形成痤瘡。
4.遺傳性油性皮膚：
油性皮膚，油很多，毛孔比一般人大，角質層厚。在冬天，油性皮膚可以保持很好的狀態，但是在夏天，臉會有光澤，特別是鼻子上。
原因: 皮膚自然油膩，油脂分泌過多，堵塞毛孔，導致粉刺的形成。
網站熱門問題
我應該如何睡覺來清理鼻子?
抬高頭部
這意味著粘液在頭部聚集,使呼吸困難,並可能導致早上竇性頭痛. 試著用幾個枕頭抬高頭部,幫助鼻竇更容易排水. 有些人還可以通過睡在躺椅或沙發上來緩解壓力.
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