長者必讀：心臟掃描醫療券申請及使用全攻略

無論哪種方式，都必須準備以下文件：成功登記後，政府會將醫療券金額自動存入長者的電子醫療券戶口。長者或其家人可以透過「醫健通」流動...

夜間頻尿擾清夢？泌尿科醫生推薦給銀髮族的檢查與治療方向全攻略

銀髮族的夜間頻尿是一個「可管理」的狀況，而非必然忍受的老化宿命。關鍵在於透過專業泌尿科醫生推薦的系統性檢查，如實記錄排尿日記，釐...

夜間觸及乳房硬塊，長者應立即求診還是靜觀其變？外科乳腺科醫師解析WHO數據背後的延誤風險

深夜的警訊：當長者獨自發現乳房異常 根據世界衛生組織（WHO）2023年發布的全球癌症觀察站數據，乳癌是全球最常見的癌症，而老年...

長者皮膚乾燥搔癢怎麼辦？Pat Pat 膏的保濕舒緩功效

無添加原則至關重要：使用 Pat Pat 膏前應先進行溫和清潔，水溫控制在38℃以下，避免使用鹼性肥皂。香港理工大學研究顯示，過...

預防勝於治療：香港骨質疏鬆症預防與Prolia保骼麗的輔助作用

如果T值低於-2.5，應立即採取治療措施，如使用Prolia保骼麗。Prolia保骼麗雖然有效，但必須與健康的生活方式結合才能發...

破解骨質疏鬆迷思：高危人士的常見疑問與解答

骨質疏鬆被稱為「無聲的殺手」，因為在早期階段往往沒有明顯症狀。然而，隨著病情的發展，患者可能會出現身高變矮、駝背或輕微碰撞就骨折...

骨質疏鬆不再怕！香港骨質密度檢查助你早期預防

除了DEXA，超聲波檢查也是一種選擇，尤其適合不適合接受X光檢查的人群。然而，超聲波的準確度相對較低，通常用於初步篩查。以下是兩...

熟齡肌抑鬱症症狀護理全攻略：夜間修復期的關鍵照顧者服務與臨床實證

專業的夜間照顧者會根據個體情況制定個性化方案，包括：這種照顧者服務特別注重不同膚質的適用性：乾性肌膚重點加強脂質補充，油性肌膚則...

居家骨質疏鬆檢測：可行性與注意事項

完成居家骨質疏鬆檢查後，應根據結果採取適當的後續行動：值得注意的是，骨質疏鬆的治療決策不應僅基於居家檢測結果，必須結合專業檢查、...

骨質疏鬆不再怕！骨質密度檢查懶人包：診所醫院選擇、費用、注意事項全解析

檢查前24小時應避免攝取高鈣食物或補充劑，以免影響檢查結果。某些藥物可能影響骨密度檢查結果，如類固醇或甲狀腺藥物，應提前告知醫師...